• es
  • ca

La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, a través de su amplio abanico de técnicas y recursos de los que dispone.

La fisioterapia deportiva es una especialización de la fisioterapia que va dirigida a todas aquellas personas que realizan una práctica deportiva de forma regular, ya sea dentro de una práctica básica, amateur, de élite o para mantenerse en un buen estado de forma/salud.

En este caso, la función del fisioterapeuta deportivo, será la aplicación del tratamiento mediante agentes físicos, como la electroterapia, crioterapia (frío), termoterapia (calor), la terapia manual, la hidroterapia, los ejercicios terapéuticos y/o diferentes técnicas específicas, para centrar sus objetivos exclusivamente en la recuperación y readaptación del deportista lesionado.

Asimismo el fisioterapeuta deportivo debe tener los conocimientos tanto anatómicos, fisiológicos como pato-mecánicos de la lesión deportiva. Sobre esta entidad lesional realizará, a partir de un diagnóstico médico, un protocolo y un plan de tratamiento totalmente personalizado.

Destacar y recalcar la importancia que tiene para el fisioterapeuta, incidir en la prevención de las lesiones del deportista creando un protocolo de tratamiento personalizado así como un tratamiento específico pre-competición e inmediatamente post-competición.

Actualmente, el fisioterapeuta deportivo está integrado dentro de la plantilla técnica de clubes y equipos deportivos, así como pabellones, piscinas, gimnasios y centros privados de ejercicio libre.

El fisioterapeuta deportivo debe recuperar la funcionalidad del deportista acelerando los procesos biológicos de recuperación de la lesión limitando, en el menor tiempo posible, su entrenamiento y velando por que se reincorpore con las mayores garantías de éxito.

TRATAMIENTO DE LA LESIÓN

En muchas ocasiones este paso se podría haber evitado si hubiéramos realizado una correcta prevención y llevado a cabo otras pautas importantes (de entrenamiento, nutrición,…). Normalmente estas lesiones se producen por diversos factores como una mala planificación de los entrenamientos, uso de malas técnicas, por déficit de ejercicios de fortalecimiento muscular, por sobrecargas adicionales del sobre-ejercicio, realización incorrecta de estiramientos, nutrición inadecuada…

Objetivos del tratamiento de las lesiones:

  • Tratar las lesiones propias de cada deporte.
  • Disminuir las posibles recaídas de la lesión.
  • Marcar unas pautas de conducta para facilitar la recuperación.
  • Acelerar al máximo los procesos biológicos de reparación de la lesión.
  • Recuperar la mayor funcionalidad del segmento afectado en el menor tiempo posible.
  • Readaptar al esfuerzo el deportista para facilitar su vuelta a los entrenamientos.
  • Conseguir compromiso entre deportista-fisioterapeuta para optimizar la eficacia del tratamiento mejorando la iniciativa, por parte del deportista, de conseguir sus objetivos de recuperación.

Tipo de Tratamientos más comunes:

  • Lesiones tendinosas o tendinopatías (tenosinovitis, tendinitis, tendinosis)
  • Lesiones musculares (rotura fibrilares, elongaciones, contracturas, sobrecargas, contusiones,…).
  • Lesiones articulares (meniscopatías, capsulitis, artritis traumáticas, inestabilidades). · Osteopatía de pubis.
  • Lesiones del manguito de los rotadores de hombro.
  • Lesiones ligamentosas (esguinces, distensiones, luxaciones y subluxaciones articulares,…).
  • Vendajes funcionales (vendajes neuromusculares o Kinesiotaping).
  • Masaje de descarga.
  • Recuperación postoperatoria de intervenciones quirúrgicas.
  • Masaje deportivo (pre y post competición).
  • Reeducación al esfuerzo.
  • Técnicas para mejorar el rendimiento deportivo (trabajos excéntricos, propioceptivos, de equilibrio, coordinativos, pliométricos….).
  • Valoración perimetral y antropométrica del deportista.

Objetivos de la fisioterapia deportiva

  • DIVULGACIÓN

    Asesorando a la población deportiva y los profesionales relacionados con ella, llevando a cabo actuaciones que contribuyan a mejorar las condiciones de prevención de la lesión del deportista.

  • PREVENCIÓN

    Estando alerta para evitar, en la medida de lo posible, todos aquellos factores que puedan hacer aparecer lesiones producidas por prácticas deportivas en general y las propias de cada deporte en particular, lesiones asociadas y/o, secuelas de la lesión primaria y sus posibles recaídas.

  • RECUPERACIÓN

    Tratando las lesiones producidas, las lesiones asociadas y las recaídas que pudieran aparecer, procurando adaptar al deportista a su práctica deportiva en el mínimo tiempo posible.

  • READAPTACIÓN

    Después de la fase de recuperación, el fisioterapeuta deportivo pondrá todos los conocimientos a su alcance para conseguir que el deportista comience su práctica deportiva en las condiciones físicas más adecuadas, y lo más parecido posible a las que presentaba antes de su lesión.

  • DOCENCIA

    Acciones formativas para mejorar los conocimientos sobre la fisioterapia deportiva.

  • INVESTIGACIÓN

    Realizando estudios de campo que contribuyan a ampliar y perfeccionar conocimientos sobre la fisioterapia deportiva.

Tipos de técnicas más utilizadas en fisioterapia deportiva:

  • Masoterapia (de descarga, descontracturante, relajante, terapéutica)
  • Electroterapia (analgésica, excitomotora y relajante) 
  • Termoterapia superficial (Infrarrojos, «cold pack») 
  • Termoterapia profunda (ultrasonido, microondas, láser)
  • Crioterapia (hielo, spray de frío) 
  • Vendajes funcionales (taping) 
  • Kinesiotaping 
  • Punción Seca 
  • Técnicas de energía muscular 
  • Estiramientos (activos, pasivos, asistidos) 
  • Neurodinamia 

Pin It on Pinterest